Passos de Luz
Um caminho curto de gratidão e paz (10 passos).
Como fazer
  1. Toque em Iniciar.
  2. A cada passo, inspire… e depois solte devagar.
  3. Leia a frase e complete com suas palavras (no coração, se preferir).
Escolha um tema
Frase do passo
0/10 Inspire… segure suave… solte devagar.
Toque em “Iniciar” para começar seu caminho.
Dica: se sua mente correr, tudo bem — volte com gentileza para a respiração.
Caminho
Toque em um passo (ou use “Próximo”).